产妇坐月子食谱：海米豆腐烧海带

1.豆腐切块备用

2.虾皮备用

3.海带洗净备用

4.青菜洗净备用

5.将洗净切段备用

6.炒锅烧热加入少许油烧热倒入虾皮翻炒

7.加入少许清水

8.倒入备用的海带和豆腐

9.盖上锅盖烧制海带熟即可

10.倒入备用的青菜

11.加入少许盐调味，准备出锅（因我用的虾皮少）

12.出锅装盘