网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:绿豆薏仁海带排骨汤

产妇坐月子食谱:绿豆薏仁海带排骨汤

发布时间:2024/9/20人气:257

  • 主料:
  • 排骨

    200g
  • 海带

    250g
  • 绿豆

    50g
  • 薏仁

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 姜片

    适量

1.绿豆和薏仁放入高压锅中~~~

2.选用新鲜的子排,带一点点肥肉~~~

3.一起放入高压锅中,加水~~~

4.切姜片~~~

5.放入姜片~~~煮开上气15分钟~~~

6.海带洗干净,切片~~~~

7.揭开锅,放入海带,煮开就可以了~~~

8.切葱段备用~~~

9.炖好了~~~

10.出锅放入葱段~~~

11.清淡又美味的排骨汤就做好了!





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!