产妇坐月子食谱：紫菜炒蛋

1.鸡蛋打成蛋液

2.蒜头切碎 生姜切丝 芹菜切小段

3.紫菜

4.锅里放油放入鸡蛋炒成蛋蓉备用

5.紫菜洗干净备用

6.炒锅放油放入蒜头生姜爆香放入紫菜爆炒

7.调入适量剁椒

8.放入少许清水

9.调入生抽

10.最后放入芹菜和鸡蛋一起翻炒

11.调入适量盐巴出锅