产妇坐月子食谱：鱼肚虾仁鸡汤砂锅

1.鱼肚泡发比较费时间，先用冷水浸泡一天，捞出用热水泡去面上的浮油，再换干净的冷水浸泡一天，至鱼肚变软。

2.用海对虾剥了些虾仁。

3.香菜和新鲜香菇洗净。

4.鸡汤一碗。

5.砂锅内入冻住的鸡汤。

6.把鸡汤煮至沸腾。

7.倒入切成条的新鲜香菇。

8.沸腾后，开盖，用勺撇去浮沫。

9.倒入虾仁。

10.加入已泡发并切成小条的鱼肚。

11.盖上盖略煮一会儿。

12.用勺轻推一圈，上下翻拌一下。

13.再盖上盖煮至沸腾后，转中小火煮约五分钟。

14.开盖，撒上香菜。

15.香喷喷的鸡汤砂锅可以享用啦~~