产妇坐月子食谱：扁豆煮鱼

1.备草鱼，峨眉豆，青椒。

2.鱼切块，峨眉豆和青椒切丝。

3.烧油下入争好的鱼块油煎，

4.撒盐，

5.煎片刻，

6.翻面两面煎黄 ，

7.淋上酱油，

8.炒匀，

9.移锅边放进峨蛋豆和青椒，

10.在峨眉豆和青椒上放点盐入味炒匀，

11.再混炒，

12.放清水，

13.煮5分钟煮入味。

14.将峨眉豆煮熟透。

15.调入味精即可装盘。