产妇坐月子食谱：青椒卤豆腐干烧鸭

1.食材、 青椒，卤豆腐干，鸭肉

2.青椒切段，卤豆腐干切块，鸭肉切丁。

3.香料少许，

4.烧油下入香料爆香后放进鸭肉，

5.淋上料酒翻炒翻炒，

6.淋上酱油，

7.翻炒翻炒，炒干水分，

8.再放进卤豆腐干，

9.放点盐，

10.炒匀，

11.放清水，

12.煮十分钟以上煮入味，

13.再放进青椒，

14.收汁，

15.调进十三香和味精即成。