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鸡肉
粟子
油
盐
姜
蒜头
生抽
蚝油
葱
1.粟子去皮洗净。
2.鸡肉加姜,蒜头,生抽,蚝油搅拌。
3.腌15分钟。
4.鸡肉,粟子下油炒。
5.加适量水煮6分钟。
6.加生抽,葱花翻炒即可。
7.营养的粟子鸡。
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