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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:苦瓜腊肉

产妇坐月子食谱:苦瓜腊肉

发布时间:2024/10/1人气:298

  • 主料:
  • 苦瓜

    300g
  • 腊肉

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 鸡精

    适量

1.备苦瓜,腊肉,辣椒。

2.辣椒切丝,苦瓜和腊肉切片。

3.烧油放进苦瓜片炒匀。

4.加盐。

5.炒至八成熟。

6.倒进腊肉。

7.炒匀。

8.放进辣椒提辣。

9.将苦瓜炒熟,调点鸡精提鲜。

10.关火调入蚝油出锅。





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