产妇坐月子食谱：油豆腐

1.油豆腐~~菜场买来放到冰箱速冻那块去冻~~冻个一上午 .取出切开备用

2.大蒜切断

3.五花肉切成薄片在锅里煸炒至卷起来...

4.放少许酱油去上色..

5.然后把切好的油豆腐~~放进去翻炒！加点盐...

6.放油炸好的辣椒粉进去..然后加开水 煮上个2分钟左右

7.起锅的时候撒上大蒜叶~~~

8.调鸡精~~留带些汤汁 起锅..

9.上桌了~~一道很家常可口下饭的的油豆腐就完成了