产妇坐月子食谱：番茄土豆牛肉汤

1.牛肉切块

2.土豆切块，泡水备用

3.西红柿切块备用（最好是去皮）

4.锅中放冷水，放入牛肉

5.放入姜片和大料，烧开三分钟

6.捞出牛肉备用

7.锅中放油，烧热后，放入西红柿爆炒

8.加入适量白糖去酸，炒至西红柿出汤

9.放入牛肉翻炒

10.放入土豆翻炒

11.加入适量开水（没过食材即可）（放入适量的盐，我居然忘记放了）

12.转放进高压锅，熬半小时，出锅