网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:香辣小白菜炖粉条

产妇坐月子食谱:香辣小白菜炖粉条

发布时间:2024/10/7人气:288

  • 主料:
  • 小白菜

    650g
  • 蘑菇

    150g
  • 粉条

    380g
  • 干红辣椒

    20g
  • 辅料:
  • 大蒜

    适量
  • 适量
  • 十三香

    适量
  • 酱油

    1大勺
  • 适量
  • 食盐

    适量

1.把小白菜摘洗干净备用,粉条剪断,把蘑菇撕成丝备用;

2.烧开水,分别把小白菜,蘑菇用开水焯下,备用

3.这是焯好的小白菜和蘑菇,控干水分,小白菜可以拿刀一切2段;

4.最后在把粉条放到锅里煮透,大约需要20多分钟,然后捞出,(不用放凉水拔)

5.然后烧锅,热油,大约7成热,吧蒜瓣和姜片放入煸炒;

6.稍微有点出味在把辣椒段放入,继续煸炒,等稍微有点辣椒味就可以放了,在炒下去辣椒会变黑,就不好看了,也不好吃了;

7.然后放入点十三香,把小白菜和蘑菇一起放入,翻炒,加入一勺酱油,然后在稍微放一下水;

8.翻炒均匀后,把煮好的粉条在放入,继续翻炒,然后在放一些水,不要让粉条粘锅;

9.当翻炒均匀后,放一些食盐调味;

10.然后在放一些水,稍微放一些醋,盖上锅盖,等水开后就可以了;

11.出锅,味道超级好!





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!