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产妇坐月子食谱:松蘑炒丝瓜

发布时间:2024/9/20人气:239

  • 主料:
  • 丝瓜

    220g
  • 松蘑

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红椒

    适量
  • 鸡精

    适量

1.准备食材。

2.蘑菇洗净去蒂,用沸水焯一下。

3.挤净水份,用刀斜切成片。

4.丝瓜去皮切成滚刀块。

5.锅中油热后加蒜片葱花红椒炒香。

6.加入丝瓜略炒至透亮。

7.加入松蘑翻炒一会。

8.加入盐炒至自已喜欢的程度关火。

9.加入少许鸡精调味。





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