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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:肉末冬瓜粒汤

产妇坐月子食谱:肉末冬瓜粒汤

发布时间:2024/10/10人气:292

  • 主料:
  • 冬瓜

    280g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 适量
  • 猪肉末

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 黑木耳

    适量

1.准备猪肉末和泡发黑木耳

2.冬瓜去除皮和籽,洗净切粒。

3.锅内倒入橄榄油

4.温油倒入猪肉末迅速滑散之变色后熄火

5.之后换入汤锅,加入冬瓜粒和料酒

6.加入盐

7.盖上大火烧开

8.撇去浮沫

9.加入黑木耳大火烧开后加入鸡精后熄火

10.盛入碗中,撒上葱花。





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