产妇坐月子食谱：湘白莲薏米炖鸭汤

1.食材：江鸭、湘白莲、薏米和陈皮。

2.将洗净的江鸭放入煮锅中。

3.焯烫一下，再次洗净。

4.重新放入煮锅中，放入陈皮。

5.放入薏米和湘白莲。

6.盖锅盖，大火煮滚。

7.揭盖，关火。

8.整锅倒入电炖锅中。

9.盖锅盖，通电，大火，炖2小时。

10.加入适量的鸡粉调味。

11.即可关火。

12.盛入汤碗中，上桌后就可美美享用啦