您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:西兰花培根卷
培根
西兰花
橄榄油
盐
1.准备所需食材
2.将西兰花洗净切成小朵
3.锅中加水烧沸,加适量食盐和食用油,将处理好的西兰花放入水中汆烫至变色捞出。
4.培根一切为二备用
5.将处理后的西兰花放在培根上卷起,用牙签固定。
6.锅烧热,放入适量橄榄油,再将西兰花培根卷放入中火煎制
7.煎至两面成微焦即可
下一篇:产妇坐月子食谱:山药炖排骨
上一篇:产妇坐月子食谱:花胶淮山猪骨汤