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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:咸菜炒鲨鱼肉

产妇坐月子食谱:咸菜炒鲨鱼肉

发布时间:2024/10/6人气:172

  • 主料:
  • 鲨鱼肉

    500g
  • 辅料:
  • 咸菜

    100g
  • 生姜

    适量
  • 芹菜

    适量

1.市场买时,店主已经将鲨鱼去皮起肉,回家只需洗干净即可

2.咸菜切条状,过几次水降低咸度

3.生姜切条状

4.芹菜切成小段

5.油热开后,放入生姜和咸菜爆炒出香味再放入鲨鱼肉翻炒

6.往锅边放入水,盖锅焖下。让鲨鱼肉和咸菜熟透和入味,再放入芹菜。

7.出锅前适当再进行调味。





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