产妇坐月子食谱：玫瑰花豆腐

1.首先把葵花籽仁挑拣干净，去掉残留的皮

2.温油小火炒熟备用

3.玉米和豌豆粒都用熟的

4.选嫩豆腐，容易入味，切成长片

5.上笼中火蒸5分钟

6.西红柿去皮切丁，用少许油炒

7.炒到变浓稠时加糖和一点点的盐

8.把玉米和豌豆放入

9.翻炒均匀

10.炒好的豆子浇在豆腐上

11.自制的玫瑰花酱挖2勺

12.均匀的撒在上面

13.炒熟的葵花籽仁撒最上面

14.剩余的豆子堆放在一边，充满花香的豆腐上桌吧