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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蒜薹炒肉

产妇坐月子食谱:蒜薹炒肉

发布时间:2024/9/23人气:337

  • 主料:
  • 蒜薹

    300g
  • 五花肉

    120g
  • 植物油

    50g
  • 辅料:
  • 精盐

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 十三香

    适量
  • 料酒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 花椒粉

    适量

1.五花肉切大片,用黄酒、胡椒粉、花椒粉、生抽腌制10分钟。

2.蒜薹摘去两头洗净切长段

3.炒锅烧热,放油润锅,下五花肉煸炒。

4.放入蒜薹、料酒旺火翻炒至蒜薹断生,炒香炒匀后,加盐调味即可。

5.完成,装盘。





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