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产妇坐月子食谱:煎带鱼

发布时间:2024/9/21人气:217

  • 主料:
  • 带鱼

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 花椒粉

    适量
  • 面粉

    适量

1.带鱼洗净,切段

2.加入盐、姜丝、花椒面腌制半小时

3.腌好之后,在白纸上撒上面粉

4.把带鱼的全身沾满面粉

5.热锅凉油,放入锅中慢火煎

6.直直到两面金黄即可





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