产妇坐月子食谱：韩式石锅拌饭

1.胡萝卜、西葫芦、豆芽、菠菜洗净，将胡萝卜、西葫芦切丝。

2.胡萝卜、西葫芦分别炒熟，豆芽、菠菜焯熟，放入盘中备用。

3.锅内刷上香油。

4.放入米饭，压实。

5.码好备用的菜肴后，再码放上桔梗。

6.放火上小火烧热，锅边的米饭出金黄色的锅巴时，取下。平底锅中煎个鸡蛋放在菜的上面，拌上韩式辣酱即可食用了。 如果口味重，可以加些美极鲜酱油。