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月子餐食谱:凉拌花生仁黄瓜

发布时间:2024/10/7人气:245

  • 主料:
  • 黄瓜

    200g
  • 花生仁

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 花椒

    适量
  • 香油

    适量
  • 味精

    适量

1.生花生仁用开水注意下去涩味,然后放到凉水里

2.黄瓜切丁,和花生仁到在一起

3.锅里放油和几粒花椒

4.在盆里放适量的盐和鸡精,香油

5.等花椒变黑,把油倒在盆里搅拌即可





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