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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:山药鸡汤

产妇坐月子食谱:山药鸡汤

发布时间:2024/9/23人气:439

  • 主料:
  • 土鸡

    500g
  • 山药

    500g
  • 枸杞

    20g
  • 红枣

    5颗
  • 辅料:
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 生姜

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量

1.山药去皮洗净

2.山药切滚刀块

3.鸡处理干净,斩成鸡块

4.锅内放水,放适量盐

5.然后倒入山药

6.将水煮沸

7.然后捞出山药,倒入电压力锅

8.煮过山药的水中放入生姜大蒜

9.放入料酒

10.然后将鸡块倒入水中

11.等水再次煮沸后,撇清浮沫

12.将鸡块捞出倒入压力锅

13.然后放入生姜大蒜

14.倒入适量水

15.放入枸杞

16.放入红枣

17.电压力锅接通电源,选择靓汤键开始煮

18.煮好,自然放气后,开盖

19.加入适量盐

20.加入鸡精

21.搅拌一下,撒上葱花即可

22.开吃啦





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