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产妇坐月子食谱:韭菜河虾干

发布时间:2024/10/6人气:311

  • 主料:
  • 韭菜

    100g
  • 河虾干

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 味极鲜

    适量
  • 5g
  • 青椒

    20g
  • 5g

1.准备小虾干,洗净。

2.然后切两片姜,放入一根小葱。

3.入蒸锅蒸制10分钟。

4.韭菜是俺在阳台种的,很香,吃着也方便,想用的时候,割一把就是了,呵呵~

5.把韭菜切段,青椒切小粒,蒜子剁成茸。

6.河虾干蒸好后,把姜片与小葱夹出不要。

7.热锅凉油,把蒜茸爆香。

8.接着放入青椒煸炒。

9.然后把河虾干也放入一起煸炒。

10.炒出香味后,把韭菜放入一起煸炒。

11.此时放入适量的盐与糖调味。

12.再来点味极鲜提提鲜味。

13.大火煸炒均匀即可~

14.装入盘内,快快盛饭吧,香喷喷的,可好吃了~





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