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产妇坐月子食谱:核桃花生乳

发布时间:2024/10/3人气:300

  • 主料:
  • 核桃

    40g
  • 花生

    40g
  • 辅料:
  • 1300ml
  • 蜂蜜

    适量

1.取40g花生洗净

2.取40g核桃洗净

3.放入豆浆机内,加水之1300ml处

4.选择米糊功能

5.蜂鸣后倒出

6.稍凉后加入蜂蜜

7.可以喝咯





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