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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:杂烩汤

产妇坐月子食谱:杂烩汤

发布时间:2024/10/7人气:179

  • 主料:
  • 火锅料

    150g
  • 花蛤

    30g
  • 30g
  • 虾仁

    20g
  • 花菜

    20g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

1.准备材料

2.锅内放油,下海鲜,均匀的翻炒

3.待海鲜微开时,放入火锅料,一起翻炒一会

4.取适量的水,放入锅内

5.烧至沸腾。中途可搅拌一下

6.待水沸腾,放入花菜

7.继续烧至沸腾

8.下调味料,即可





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