产妇坐月子食谱：牛奶核桃露

1.挑了几个大核桃

2.用刀拍碎

3.扒开核桃仁 放入碗中

4.加入清水浸泡

5.泡好的核桃仁 准备好两包纯牛奶

6.把核桃仁捞出放入豆浆机

7.倒入牛奶

8.接通电源 先按五谷豆浆键工作五分钟后在转换成果汁键即可

9.打开盖子看到打好的核桃露

10.用勺子把里面的泡沫过滤到碗中

11.现在看到没有泡沫的核桃露了 然后加入一些白糖

12.然后把核桃露倒入碗中 喝两口 真暖胃啊