产妇坐月子食谱：紫薯南瓜冻

1.南瓜去皮去籽，用微波炉蒸熟。

2.碾成泥状。

3.放入糯米粉。

4.揉成面团。

5.把紫薯洗净，用微波炉蒸熟。

6.放到面板上用刀碾碎成泥。

7.放入适量糯米粉。

8.揉成团。

9.先把紫薯团放到披萨盘中，按扁。

10.南瓜团放到面板上揉匀。

11.慢慢擀开。

12.放入模具中，按压均匀。

13.放入锅中。

14.大火蒸20分钟，取出来稍晾，放入冰箱冷藏1小时。

15.取出来倒扣到盘子里。

16.切开放入盘中，就可以享用了。