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月子餐食谱:凉拌手撕鸡

发布时间:2024/9/20人气:213

  • 主料:
  • 半只
  • 辅料:
  • 10g
  • 10g
  • 辣椒油

    10ml
  • 白糖

    5g
  • 5g
  • 生抽

    10ml
  • 白芝麻

    少许
  • 鸡精

    少许

1.鸡放入锅中,锅中放入适量的水

2.焯水后取出

3.重新将鸡洗净后,放入水和葱姜

4.煮至断生即可

5.准备调料汁,鸡肉撕成丝。吃时搅拌好即可





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