网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:茄子烧土豆

产妇坐月子食谱:茄子烧土豆

发布时间:2024/10/8人气:455

  • 主料:
  • 茄子

    400g
  • 土豆

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 少量
  • 少量
  • 少量
  • 酱油

    少量
  • 淀粉

    少量
  • 柿子椒

    适量
  • 干辣椒

    少量

1.茄子,土豆,柿子椒,洗净,备用。

2.葱姜蒜,干辣椒,洗净。

3.葱切丝,姜切片。

4.蒜拍碎,加入2小勺淀粉,倒入少许酱油,放入少许的盐。加入冷水搅拌。

5.土豆切菱形块。

6.茄子切菱形块。

7.柿子椒,切块。

8.热油锅。多放一些油。

9.将土豆炸至金黄色。

10.将土豆捞出,晾凉。

11.炸茄子。

12.炸至金黄,捞出晾凉。

13.转小火,用剩下的油,将葱姜爆香,捞出。

14.放入干红辣椒。

15.将调制好的汤汁倒入锅中,翻炒。

16.最后将炸好的土豆和茄子,柿子椒,一起倒入,翻炒出锅。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!