产妇坐月子食谱：海鲜豆腐南瓜炖

1.南瓜去皮去瓤切块蒸熟。

2.用勺子碾成泥。

3.蛤蜊泡一夜吐沙洗净、鲜虾去虾线洗净待用。

4.豆腐从盒内取出切块。

5.葱段切条、葱叶切丁待用。

6.培根切丁待用。

7.锅内烧沸水加入南瓜泥。

8.煮沸后加入绢豆腐。

9.煮沸后加入蛤蜊。

10.煮沸后放葱白条。

11.轻轻搅动，煮沸2至3分钟后加入鲜虾。

12.煮沸后放入培根丁与葱叶丁，停火。

13.请享用吧！ 南瓜的清香 绢豆腐的嫩滑 蛤蜊与虾的鲜 唯一的盐 最真最鲜的味