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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蒜蓉蒸牡蛎

产妇坐月子食谱:蒜蓉蒸牡蛎

发布时间:2024/9/20人气:294

  • 主料:
  • 牡蛎

    6个
  • 辅料:
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 适量

1.牡蛎

2.用刷子刷干净

3.用刀翘起一面

4.肉洗净

5.再放回壳里

6.热油放蒜末爆香

7.浇在牡蛎上

8.放锅里蒸熟

9.锅里放入少量水,放酱油、蚝油烧开

10.浇在蒸熟的牡蛎上即可





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