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产妇坐月子食谱:小炒扁豆丝

发布时间:2024/10/8人气:161

  • 主料:
  • 扁豆

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.扁豆撕去两边的筋,洗净。蒜、葱分别洗净。

2.蒜拍扁切碎,葱切小段,扁豆切丝。

3.锅中热油,中小火爆香蒜蓉,倒入扁豆丝翻炒。

4.不停地翻炒,锅热下少许水继续翻炒。

5.下适量盐炒匀。

6.炒至熟透,下适量猪油翻炒匀。

7.起锅前下葱花炒匀即可。





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