您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:春季养肝喝灵芝茶
灵芝
沸水
蜂蜜
1.灵芝手撕成小块,容易出味;
2.蜂蜜,杯子,过虑,等;
3.用温水冲一次灵芝,放入保温杯里,倒入沸的水焖泡半小时;
4.把泡好的灵芝水过滤至杯子里,待水温降到40度左右加入蜂蜜调和即可饮用。
下一篇:产妇坐月子食谱:葡萄干果冻
上一篇:产妇坐月子食谱:葡萄干西米粥