产妇坐月子食谱：辣炒海带丝

1.买回来的海带反复清洗。

2.将洗好的海带入锅中大火蒸十分钟左右。

3.蒸好的海带放至微热切成细丝。

4.再次洗净。

5.准备辣椒酱。

6.锅中油烧热，入葱花炒香。

7.入辣椒酱。

8.炒出香味。

9.放入海带丝。

10.加入适量盐翻炒。

11.炒至没有水份，加入鸡精调味。

12.关火加入少许芝麻油调味出锅。