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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蛤蜊豆腐蛋丝汤

产妇坐月子食谱:蛤蜊豆腐蛋丝汤

发布时间:2024/10/5人气:308

  • 主料:
  • 水豆腐

    250g
  • 蛤蜊

    300g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 食油

    适量
  • 食盐

    适量
  • 葱花

    适量

1.蛤蜊洗净外壳,加食盐和食油浸泡备用。

2.鸡蛋加水淀粉、食盐打散。

3.锅内热油,将蛋液煎成蛋皮后切丝备用。

4.煎过鸡蛋的锅内留底油,倒入足量的开水,下豆腐和蛤蜊,中大火煮开。

5.待有部分蛤蜊微张口时,倒放蛋丝加盖煮至所有的蛤蜊全张开口,加食盐调味,出锅前撒葱花即可。





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