产妇坐月子食谱：冰糖菊花炖雪梨

1.准备好材料~ 梨子650G的，还有干菊花5个~冰糖也五个（冰糖可以根据自己喜欢吃糖的程度来添加的）加五个这样吃起来不会很甜！

2.再将梨子削掉皮以后切成一块一块的！

3.将梨子放入一个大的不锈钢碗里面去。 在玩里面加入500G的白开水！

4.调好电磁炉的温度！ 200度左右~ 将梨子煮一分钟！

5.随后再加入干菊花！ 让甘菊花在梨子水里面泡开！

6.菊花泡开了后再加入准备好的冰糖。 再煮半分钟，冰糖化开在水里面就可以盛起来啦！

7.在秋天饮用非常的去噪下火呢！