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月子餐食谱:老干妈拌黄瓜豆腐皮

发布时间:2024/10/7人气:297

  • 主料:
  • 黄瓜

    300g
  • 豆腐丝

    100g
  • 红椒

    50g
  • 蒜瓣

    6个
  • 辅料:
  • 适量
  • 老干妈

    15g
  • 3g
  • 香醋

    5ml
  • 生抽

    10ml
  • 香油

    适量

1.准备好所有的食材,豆腐丝提前用开水煮一下过凉备用。

2.黄瓜去皮切丝加少许盐腌制片刻。

3.红椒切丝,蒜切末,碗中加入生抽,香醋,糖拌均匀备用。

4.腌制的黄瓜冲洗一下挤干水分,和豆腐丝放入一个大碗中。

5.炒锅倒香油烧热放入蒜末。

6.再加入老干妈。

7.小火炒香。

8.把调好的料汁浇入。

9.放入红椒丝翻炒一下。

10.把汁浇在黄瓜豆腐丝上。

11.全部拌均匀即好。





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