您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:西兰花蛋羹
鸡蛋
西兰花
盐
1.锅内放水烧开,加盐,将洗净的西兰花放入水中焯一下。
2.两只鸡蛋,打散,不要用力搅打,只要打匀就可以。
3.加入200毫升水,适量盐,搅匀,然后用小筛过滤一下蛋液。
4.放入焯好的西兰花,蒸锅水烧开后,再把碗放进去,中小火蒸10分钟即可。
下一篇:产妇月子餐食谱:冰糖红枣炖雪梨
上一篇:产妇月子餐食谱:木瓜炖仔鸡