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产妇月子餐食谱:高钙奶盐苏打饼干

发布时间:2024/9/20人气:162

  • 主料:
  • 普通粉

    130g
  • 40ml
  • 黄油

    31g
  • 小苏打

    0.3g
  • 辅料:
  • 适量
  • 奶粉

    1大勺
  • 干酵母

    1小勺
  • 蛋壳粉

    1/4小勺

1.将面团材料(普通粉100g,水40ml,黄油20g,小苏打0.3g,盐0.3g)、油酥材料(普通粉30g,黄油11g,盐1/4小勺,奶粉1大勺,干酵母1小勺,蛋壳粉1/4小勺)分别揉成团。盖上保鲜膜,室温发酵20-30分钟左右,面团体积稍有变大即可。面团材料擀成长方形面片。

2.将一边从1/3处向中间折,另一边也从1/3处向中间折。这是包入油酥前的第一轮三折,三折好的面片收口朝下,重复三轮三折。直到面片表面发亮。

3.三轮三折后,将面片擀成长方形。中间放上油酥,把油酥压扁,再用擀面杖压一压,让油酥成片状。

4.把一边的面皮翻过来,盖在油酥上,另一边的面皮也翻过来,盖在油酥上,用手把两端捏死,这样油酥整个包裹在面片里了,包裹好后,再重复进行三轮三折,三轮三折完成后的面片,擀成厚度越0.2CM的长方形,切去边角,并立刻用叉子在上面刺上均匀的小孔。

5.分割成均匀的正方形,每一块不要太大。(这一步也可以用印花模切出其他形状的小饼干)排入烤盘,放在温暖的地方进行最后发酵。20-30分钟,发酵到面片略为变厚即可放进预热好的烤箱烘焙。

6.中层,180度,20分钟左右(温度与时间根据各自烤箱实际情况调整。要烤到饼干按上去很硬才说明熟了。)





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