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产妇月子餐食谱:刀切馒头

发布时间:2024/9/22人气:175

  • 主料:
  • 小麦面粉

    300g
  • 牛奶

    160ml
  • 辅料:
  • 酵母

    2g

1.面粉准备好

2.酵母,有个用量供大家参考,一斤的面粉大概要用半个矿泉水瓶盖的量

3.酵母用大约160毫升的牛奶化开

4.开始揉面团了,揉的时候要往前赶着揉,借助身体的重量往前推,之后折回来,重复推的动作,揉成如图所示的长条,然后把盆转90度,再揉成长条,如此重复重复重复

5.”三光“出现啦

6.揉好的面团盖上保鲜膜发酵,发酵至两倍大

7.发酵好的面团先揉几下排气,再整成如图所示的长条状

8.切成一段一段的,看看有了馒头的模样了吧

9.玫瑰花是边边角角的面做的,擀几张面皮,叠在一起,用筷子在中间压出一个印,沿着印把面皮都卷起来

10.卷好以后从中间切断

11.稍微整理一下边缘,玫瑰花就出来了

12.蒸锅上汽后蒸15—20分钟左右,关火,再焖10分钟左右就可以了





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