产妇月子餐食谱：紫色炫馒头

1.紫薯切成大块上蒸锅蒸熟

2.用擀面杖檊成泥

3.加入老面儿酵头和成紫薯面，醒发

4.白面团加入了老面儿酵头醒发

5.将白面团檊成一张面饼

6.将紫薯面团檊成一张面饼，铺在白面饼上面

7.将两张面饼卷起来

8.卷成这样如图

9.切成一个个的小剂子，上锅足气15分钟蒸熟即可