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产妇月子餐食谱:麦香馒头

发布时间:2024/10/3人气:187

  • 主料:
  • 小麦面粉

    350g
  • 辅料:
  • 0.5g
  • 酵母

    3g

1.小麦粉350克。

2.把酵母和盐放入面粉中,加入清水和面。

3.把它和成光滑的面团,放在温暖处发酵。

4.当发至2倍大时,手指戳洞不回弹时,就表示发酵完成了。

5.然后把面团取出,再次揉面,把里面的空气都排出。

6.跟着搓成长条,切成小剂子。

7.再揉成一个个圆形的小馒头,放入蒸笼中。

8.跟着进行二次发酵,当再次发酵至2倍大时,就可以开火蒸15分钟。





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