产妇月子餐食谱：青椒馅饺子

1..将水倒进一个容器中，加入适量盐以便提高面粉筋力，然后将面粉徐徐加入，用筷子搅拌。

2.搅拌成面梭子。

3.把面梭子揉成光滑的面团，然后醒发。

4.剩下时间把青椒洗净、用开水烫一下。然后再用搅拌器打碎。

5.青椒用手攥干后搅拌成馅。

6.面已醒好，做成面剂子，并且擀成边缘薄中间略厚圆片。

7.把包好的饺子下入开水锅中。

8.一切ok。