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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:鸡丁卤汁浇厥粉

产妇月子餐食谱:鸡丁卤汁浇厥粉

发布时间:2024/10/7人气:263

  • 主料:
  • 厥粉

    100g
  • 鸡肉

    200g
  • 西红柿

    50g
  • 香菇

    25g
  • 黄瓜

    150g
  • 胡萝卜

    100g
  • 红辣椒

    1个
  • 香菜

    10g
  • 辅料:
  • 酱油

    20ml
  • 20g
  • 花生油

    30ml
  • 淀粉

    10g

1.鸡肉切丁,用酱油和淀粉调和,腌一下

2.准备好需要的蔬菜,并切成丁备用

3.鸡肉放平底锅里翻炒

4.等鸡肉变色以后放入胡萝卜丁翻炒,这时可以加入调料

5.最后放入所有的蔬菜丁翻炒

6.厥粉放热水锅里煮到比较软的时候,捞出放凉水里

7.晾了以后的厥粉装盘

8.把炒的鸡肉丁放上即可





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