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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:绿豆银耳山楂粥

产妇月子餐食谱:绿豆银耳山楂粥

发布时间:2024/10/3人气:219

  • 主料:
  • 大米

    80g
  • 绿豆

    50g
  • 辅料:
  • 小米

    适量
  • 山楂糕

    适量
  • 银耳

    半朵

1.绿豆,小米,大米用水泡一小时

2.银耳泡发

3.泡发的银耳洗净撕碎

4.绿豆和大米,加适量水用高压锅煮,上汽后煮五分钟。

5.煮开花的绿豆和大米移到砂锅里,放入小米

6.加入银耳,大火烧开,小火煮至粥粘稠

7.山楂糕切小粒

8.煮好的粥盛碗,撒入山楂糕,拌匀就可以了。





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