您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:豇豆粥
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:豇豆粥
江米
100g精肉
50g杏鲍菇
50g豇豆
70g干贝
适量食盐
适量芝麻油
适量蚝油
适量1.准备猪瘦肉和杏鲍菇备用。
2.干贝备用。
3.江米洗净备用。
4.豇豆适量备用。
5.将猪肉和杏鲍菇切碎粒备用。
6.将切好的肉和杏鲍菇放入碗中,加入蚝油和食盐。
7.拌匀腌制起来备用。
8.豇豆洗净切小粒备用。
9.锅内加水,放入江米开火煮粥。
10.锅内的米逐渐浓稠时,下入腌制好的猪肉和杏鲍菇。
11.加入干贝,用勺子搅匀,继续煮。
12.粥煮好后,放入切好的豇豆粒,加入食盐调味,再煮5分钟。
13.加入芝麻油提味,关火,装碗食用。