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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:开心果营养炒饭

产妇月子餐食谱:开心果营养炒饭

发布时间:2024/10/7人气:170

  • 主料:
  • 米饭

    200g
  • 鸡蛋

    2个
  • 腊肠

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 开心果

    适量
  • 芝麻

    适量

1.开心果准备好,取出芯,碾碎

2.腊肠切丁

3.将芝麻放入炒锅炒熟,盛出

4.热锅放入油,放入鸡蛋炒熟盛出

5.放入米饭炒散

6.然后加入炒制的鸡蛋和腊肠

7.再加入芝麻,炒2分钟,加入盐,出锅

8.摆盘,撒上开心果碎胡金额





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