产妇月子餐食谱：青豆肉末闷锅饭

1.将珍珠米放入锅里，加入水像煮粥那样煮开，煮至米饭刚过芯，将米饭沥出（不要沥太干），沥出的汤稍煮粘稠则是营养米汤

2.将米饭放进电饭煲或电压力锅铺平，

3.事先准备好青豆肉末

4.将青豆肉末铺在米饭上，酱汁也浇在饭里

5.按下煮饭键，等压力锅自动保温即成