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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:香菇虾仁焗饭

产妇月子餐食谱:香菇虾仁焗饭

发布时间:2024/9/22人气:187

  • 主料:
  • 米饭

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 香菇

    3朵
  • 胡萝卜

    半根
  • 马苏里拉奶酪

    适量
  • 虾仁

    适量

1.准备原料:胡萝卜去皮、香菇泡发、虾仁挑出沙线

2.将食材切成碎粒

3.准备米饭一碗

4.热油锅爆香虾仁

5.加入香菇与胡萝卜粒

6.翻炒片刻,加米饭

7.炒匀,放少许食盐

8.盛出至烤碗

9.将马苏里拉奶酪刨成薄片,铺在饭面

10.入烤箱,180度,10分钟

11.至焗饭表面的奶酪出焦斑就可以了





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