产妇月子餐食谱：花蛤炒虾蛄

1.材料：虾蛄（已清洗）、花蛤（已清洗）、姜片、葱段

2.将已清洗的虾蛄剪成段，待用。

3.烧锅倒油烧热，搁入姜片炝锅。

4.随后，下入虾蛄，加适量的料酒。

5.翻炒翻炒。

6.接着，合入花蛤翻炒翻炒至花蛤开口，虾蛄至熟。

7.然后，加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.调味炒匀。

10.最后，搁入葱段，即成。

11.出锅，装盘。